テネリフェ島には、カップルが同じ日に楽しめるものが2つあります。ほかの島ではなかなか味わえないものです。ひとつは水平線にラ・ゴメラ島（La Gomera）のシルエットが浮かぶ海の夕日、そしてその2時間後には、天文観測のために法律で守られた夜空。ボート、スパ、ディナーといったそのほかのものは簡単に予約できます。難しいのは拠点選びで、ラス・アメリカス（Las Américas）のにぎやかさは、たいていのカップルが求めているものではありません。
私たちのおすすめは、ビーチと静けさが欲しいならラ・カレタかプラヤ・サン・フアン、町の雰囲気が好きならガラチコかラ・オロタバに泊まることです。夕日はボートかテイデ山で予約しておき、西海岸のビーチで過ごす予定なしの日を1日残しておきましょう。
編集部のおすすめ
1
テイデ山の夕日と星空
GetYourGuideで島内ナンバーワンのガイドツアーと表示されているもの。雲海に沈む夕日と望遠鏡での観察、送迎付き。
2
大人限定のボート
プエルト・コロン（Puerto Colón）発、White Tenerifeの乗り合いカタマラン。最大12人で、ガラス張りの床と水中マイクがあります。
3
夕暮れのカタマラン
アペリティフとドリンク付きの3時間。どのエリアから送迎があるかはツアーページで確認してください。
4
いちばん高い場所で見る夕日
夕暮れにロープウェイで3,555mまで上り、ピクニックと望遠鏡を。夕日を山麓からではなく、山上で見られます。
5
スパで過ごす午後
島最大のスパをうたうAqua Club Termal。子どものいない午後に行きましょう。
テネリフェ島で夕日を見るなら
太陽はラ・ゴメラ島のある西から南西に沈みます。島の観光局によれば、夕日を見るのにいちばんいいビーチは次の3つです。
- アバマ：ギア・デ・イソラ（Guía de Isora）の高級ホテルの下にある、明るい色の砂の入り江。公共のビーチで、ホテルに車を停めて10分ほど歩いて下ります。先にひとりと荷物を下ろしておくこともできます。
- ラ・アレナ：プエルト・デ・サンティアゴ（Puerto de Santiago）にある、黒い砂と穏やかな海のビーチ。正面にラ・ゴメラ島が見えます。
- ロス・ヒガンテス：一日の終わりに赤く染まる断崖。マリーナから夕日のボートツアーも出ています。
北部に泊まっているなら、アナガのベニホ（Benijo）が候補です。ラ・ゴメラ島ではなく、日が沈むころ空にシルエットを描くロケス・デ・アナガ（Roques de Anaga）に面しています。ただし注意が2つあります。サンタ・クルス（Santa Cruz）市が斜面の不安定さを理由に命令でビーチを閉鎖しているので、下りられるようになったかをtenerifeon.esで確認してください。また、アルマシガ（Almáciga）発の最終バスは平日20:35です。
| 月 | 日の出 | 日の入り | 日照時間 |
|---|---|---|---|
| 1月 | 08:00 | 18:33 | 10 h 33 min |
| 2月 | 07:45 | 18:58 | 11 h 13 min |
| 3月 | 07:17 | 19:15 | 11 h 58 min |
| 4月 | 07:42 | 20:32 | 12 h 50 min |
| 5月 | 07:17 | 20:49 | 13 h 32 min |
| 6月 | 07:10 | 21:05 | 13 h 55 min |
| 7月 | 07:20 | 21:05 | 13 h 45 min |
| 8月 | 07:37 | 20:46 | 13 h 09 min |
| 9月 | 07:52 | 20:12 | 12 h 20 min |
| 10月 | 08:07 | 19:38 | 11 h 31 min |
| 11月 | 07:28 | 18:14 | 10 h 46 min |
| 12月 | 07:51 | 18:13 | 10 h 23 min |
カナリア諸島の現地時間（スペイン本土より1時間遅れ）で、各月中旬の南海岸を基準に算出しています。
ボートには2つのスタイルがあります。3時間の夕暮れのカタマランは、アペリティフとドリンク付き。ロス・クリスティアノス（Los Cristianos）発のTravelin' Ladyのサンセットツアーは1時間半で、料金が安く、夕日とクジラを一度に楽しめます。予約はこちら。そのほかはサンセットクルーズで。
テイデ山で星空を
テイデ国立公園（Parque Nacional del Teide）は「スターライト観光地（Destino Turístico Starlight）」、島の山頂部は「スターライト保護区（Reserva Starlight）」に認定されており、さらに天文台のために夜空の質を守る法律もあります。一般的なツアーは午後の中ごろに迎えに来て、雲の上で夕日を見て、夕食をとり、望遠鏡で60〜90分観察します。戻りは真夜中ごろです。
| プラン | 料金 | こんな人に |
|---|---|---|
| ロープウェイ山麓駅での観察、自分の車で | 35ユーロから | 車があり、要点だけ押さえたいカップル |
| Teide By Night：夕食と星空、送迎付き | 89ユーロ | 運転せずにすべて楽しみたい人 |
| 夕暮れのロープウェイ、ピクニック、星空 | 159ユーロ | 贅沢プラン：3,555mで見る夕日 |
| 夕暮れのロープウェイのみ、ガイドと星空観察なし | 72ユーロ | 山上で夕日を見て戻りたい人 |
| プラットフォーム | 商品 | 評価 | 料金 | 予約先 |
|---|---|---|---|---|
| GetYourGuide | テネリフェ島テイデ国立公園での星空観察 | 4.9 (521) | €35 | GetYourGuideで見る |
| Tiqets | テイデ山で星空を眺めよう | 4.8 (5) | €35 | Tiqetsで見る |
| Headout | Mount Teide Stargazing Tour | — | €35 | Headoutで見る |
大人料金は2026年10月2日に確認したものです。日程によって変わる場合があり、最終的な料金は各プラットフォームでご確認ください。
星空観察は、GetYourGuide、Tiqets、Headoutのどこでも35ユーロ。これは、Volcano Teideが自分の車で来る人向けに公式サイトで販売している1時間の観察と同じ最低料金です。キャンセル条件がいちばん有利なところで選びましょう。子ども料金のあるTeide By Nightを除き、どのツアーも8歳未満は参加できないので、たいていは大人の夜になります。
大事なことが2つあります。予約前に月齢を確認しましょう。満月だと天の川はほとんど見えません。
今夜—— 輝面比
今後の新月
星空観察に最適なのは、新月の前後5日間の夜です。
そして、しっかり着込んでください。標高2,300mを超える夜は、夏でも冷えます。Volcano Teideは、ロープウェイに乗るツアーでは長ズボン、長袖、つま先の覆われた靴を求めています。詳しくは星空観察で。
ボートで、ふたりきりかそれに近い時間を
White Tenerifeの大人限定カタマランはプエルト・コロンの6番桟橋から出航します。3時間、乗客は最大12人で、ガラス張りの床と、鯨類の声を聴ける水中マイクがあります。貸切ではなく乗り合いですが、子どもがいないだけで雰囲気はずいぶん変わります。
ボートをふたりだけで使いたいなら、2時間の夕暮れのVIP貸切クルーズが1隻350ユーロから、タパスとドリンク付きの3時間の貸切ボートが7人まで450ユーロからです。ロス・ヒガンテスでは、Third Elementのヨット「Mugen」が650ユーロで夕暮れの貸切クルーズを行っています。すべての選択肢は貸切ボートで。
カップルでスパへ
| プラットフォーム | 商品 | 評価 | 料金 | 予約先 |
|---|---|---|---|---|
| GetYourGuide | アデヘ：アクアクラブ・サーマルスパ 入場チケット | 4.5 (748) | €40 | GetYourGuideで見る |
| Tiqets | アクアサーマルスパ：入場券 | 4.5 (16) | €40 | Tiqetsで見る |
| 公式サイト | Aqua Club Termal, 3-hour circuit (non-resident) | — | €47 | 公式ウェブサイト ↗ |
大人料金は2026年10月2日に確認したものです。日程によって変わる場合があり、最終的な料金は各プラットフォームでご確認ください。
Aqua Club Termalは、コスタ・アデヘ（Costa Adeje）のトルビスカス・アルト（Torviscas Alto）にある、ホテルに属さない独立したスパで、トルコ式浴場、サウナ、塩水のフローティングバス、ジャグジー、ジェットバスのプールがあります。公式サイトでは3時間47ユーロ。予約サイトでは40ユーロからで販売されていますが、これは短いコースの料金の場合があるので、支払う前に時間を比べてください。子どもが入れるのは午前中だけ（月〜金曜の14:00まで）なので、平日の午後ならより静かに過ごせます。正規料金の入場券にはタオルが含まれますが、割引料金のものには含まれません。
予算に応じて、ほかの選択肢もあります。
- Spa Sensations、Iberostar Anthelia：ファニャベ（Fañabé）にあり、宿泊者以外は2時間のコースが29ユーロ、朝食付きで38ユーロ。宿泊者以外が使えるホテルのスパとしては、私たちが知るかぎり最も安い料金です。
- Oriental Spa Garden、Hotel Botánico：プエルト・デ・ラ・クルス（Puerto de la Cruz）にあり、16歳以上のみ。庭園の中に屋内と屋外のコースがあります。宿泊者以外はマッサージとのセットで120ユーロから。
- Sandára Wellness & Spa：アバマにあり、マッサージは130ユーロから、予約は電話で。
詳しくはスパとウェルネスで。
静かな町と泊まりたいエリア
観光局が静かなエリアとして挙げているのは、コスタ・アデヘの外れにある元漁村のラ・カレタ、ギア・デ・イソラのプラヤ・サン・フアン、そしてガラチコとラ・オロタバの歴史地区です。前の2つはビーチと夕日、後の2つは石畳の通りが魅力で、雲は多めですがビーチ目当ての観光客は少なめです。詳しくはテネリフェ島のそのほかの町で。
ラス・ベロニカス（Las Verónicas）の大騒ぎを避けて夜に出かけるなら、The Patchのあたり、プラヤ・デ・トロヤ（Playa de Troya）のお店（Papagayo、火〜土曜に営業するテラス「Cielo」のあるMonkey Beach Club）、またはサンタ・クルスのラ・ノリア通り（calle de La Noria）へ。詳しくはナイトライフで。
ワイン、バナナ、ふたりで冒険
北部のサンタ・ウルスラ（Santa Úrsula）は、グアチンチェ（guachinche）と呼ばれる農家の食堂が集まるエリアです。本物のグアチンチェは1年に最大4か月しか営業せず、出す料理は多くても3品、ワインは自家製のものだけです。エル・ソサル（El Sauzal）のBodegas Monjeでは、試飲付きのガイドツアーが14ユーロから。南部では、ラス・ガジェタス（Las Galletas）のFinca Las Margaritasがバナナ農園を案内してくれ、試食付きで10ユーロからです。詳しくはグルメとワインで。
刺激が欲しいふたりには、全国チャンピオンと飛ぶパラグライダーが1人130ユーロから。テイデ山への2人乗りバギーは1人単位ではなく1台単位の料金なので、カップルならクワッドバイク2台よりかなりお得です。ルートは必ず舗装道路を走ることは覚えておいてください。詳しくはバギーとクワッドバイクで。
ふたりで楽しめるそのほかのツアー
テネリフェ島でカップルにおすすめの過ごし方は？
西海岸でラ・ゴメラ島を眺めながら夕日を見ること、夜のテイデ山で星を見ること、大人限定のカタマラン、そしてスパで過ごす午後です。泊まるなら、ラ・カレタ、プラヤ・サン・フアン、ガラチコ、ラ・オロタバのほうがラス・アメリカスより静かです。
テネリフェ島でいちばんきれいな夕日はどこで見られますか？
西海岸と南西海岸です。アバマ、プラヤ・デ・ラ・アレナ（Playa de La Arena）、ロス・ヒガンテスで、水平線にラ・ゴメラ島が見えます。北部では、ベニホでロケス・デ・アナガを前に夕日を見られます。
テイデ山で星を見るにはいくらかかりますか？
自分の車で行く1時間の観察が1人35ユーロから、夕食と送迎付きのツアーが89ユーロ、夕暮れのロープウェイで上るツアーが159ユーロです。Teide By Nightを除き、8歳未満は参加できません。
妊娠中でもテイデ・ロープウェイに乗れますか？
乗れません。運営会社は妊娠中の方と心血管疾患のある方の乗車を認めていません。一方、アマリージャ・マリーナの潜水艦は妊娠中の方も乗船できるとしています。
テネリフェ島に大人限定のボートツアーはありますか？
はい。White Tenerifeがプエルト・コロン発で大人限定の乗り合いカタマランを運航しています。3時間で、最大12人です。
宿泊者以外が使えるテネリフェ島でいちばん安いスパは？
ファニャベのIberostar Antheliaにある「Spa Sensations」の2時間コースで、宿泊者以外は29ユーロです。Aqua Club Termalは公式サイトで3時間47ユーロです。
