テネリフェ島（Tenerife）は、初めてのダイビングに向いた場所です。パンフレットの宣伝文句のせいではありません。スペインの法律で、体験ダイビングでは生徒1人ひとりにインストラクターが付き、そのインストラクターはほかの人を見られないと決まっているからです。初心者に最適なのは南部と南西部の穏やかな入り江。ライセンスを持っているなら、エル・コンデシート（El Condesito）の沈船とクエバ・デ・ロス・セレブロス（Cueva de los Cerebros）が最も有名なポイントです。
買わないほうがいいのは「約束」です。多くのツアーが「ウミガメの生息域で」とうたっていますが、アオウミガメは広告の言うときではなく、自分の都合で現れます。ウミガメやエイに餌をあげると持ちかけるショップがあれば、別のショップを探しましょう。
編集部のおすすめ
1
口コミがいちばん多い体験ダイビング
2時間、70ユーロから。900件以上の口コミで評価4.8。ウミガメのいる海域ですが、会える保証はありません。
2
評価が高く、時間にゆとり
全体で3時間、300件以上の口コミで評価4.9。急がずに潜りたい人によい選択です。
3
東海岸の選択肢
アバデス（Abades）でビーチエントリーの体験ダイビング。南西部にうねりがあるときに便利です。
4
サンタ・クルスや北部に泊まっているなら
141件の口コミで評価5.0。島を横断して南部まで行かずに済みます。
体験ダイビングかライセンス保持者のダイビングか：必要なもの
体験ダイビング（トライダイブ、Discover Scuba）。 ライセンスは要りません。健康に関する質問票に記入して署名します。どれかの質問に「はい」と答えた場合、海に入る前に医師の診断書を求められます。ブリーフィングのあとは、いつもインストラクターがすぐ横に付いて潜ります。
ライセンス保持者のガイド付きダイビング。 Cカードとダイビング保険の証明書を持っていきましょう。Aquariusでは両方の提示を求められます。ショップがガイドとバディを組んでくれます。法律で単独潜水は禁止されており、レクリエーションダイビングの限界は水深40m、空気またはナイトロックスのみ、減圧停止を前提とした計画は不可です。
年齢と水深についての法律
スペインのレクリエーションダイビングは、王令Real Decreto 550/2020で定められています。年齢ごとの制限は次のとおりです。
| 年齢 | 最大水深 |
|---|---|
| 8〜9歳 | 6m |
| 10〜11歳 | 12m |
| 12〜15歳 | 21m |
| 16〜18歳 | 40m |
子ども向けのプログラム（バブルメーカー）は、ショップによって69〜120ユーロです。小さな子どもと楽しめるほかのアイデアは子連れのテネリフェ島をご覧ください。
テネリフェ島のダイビング料金
決まった料金はありません。同じ「体験ダイビング」でも、南部の有名な2つのショップで70〜120ユーロの幅があり、含まれる内容も大きく違います。各ショップの直販料金は次のとおりです。
| 項目 | Aquarius Dive Center（エル・フライレ、ラス・ガジェタス発） | Ocean Trek（トルビスカス、コスタ・アデヘ） |
|---|---|---|
| 体験ダイビング、1ダイブ | オンライン予約で70ユーロ（通常料金83ユーロ） | 90ユーロ（Discover Scuba Diverは120ユーロ） |
| 体験ダイビング、2ダイブ | 110ユーロ | — |
| ライセンス保持者のガイド付きダイブ | 40ユーロ＋器材一式6ユーロ | 器材込み・約10km圏内の送迎込みで60ユーロ |
| 回数券 | 6ダイブ228ユーロ、10ダイブ340ユーロ | 6ダイブ300ユーロ、10ダイブ460ユーロ |
| 追加料金 | ナイトダイブ55ユーロ | ボート＋15ユーロ、ナイトダイブ＋25ユーロ、ナイトロックス＋10ユーロ |
| オープンウォーター講習 | 435ユーロ | 500ユーロ |
| アドバンス講習 | 329ユーロ | 420ユーロ |
| 1日保険 | 9ユーロ（1週間20ユーロ） | 非公表 |
同じ条件どうしで比べましょう。Aquariusの40ユーロには器材が含まれません。Ocean Trekの60ユーロには器材もホテル送迎も含まれますが、ボートダイブなら15ユーロ上乗せになります。Aquariusは毎日09:00〜17:30営業で、48時間前までキャンセル無料。Ocean Trekは月曜〜土曜営業で、日曜は休みです。
予約サイトでは、下で紹介している体験ダイビングは65〜110ユーロで出ています。たいていお得なのは2ダイブのプランで、Aquariusでは同じ日の2本目は40ユーロの追加だけです。
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どこで潜るか：海岸別のダイビングポイント
南部：ラス・ガジェタスとプンタ・ラスカ
モンターニャ・アマリージャ（Montaña Amarilla）には、アーチや洞窟があります。平均水深は約15m、最大25mで、ビーチエントリーか、ラス・ガジェタス（Las Galletas）の港からボートで1.5マイル。ファロ・デ・ラスカ（Faro de Rasca）はボートで10分足らずの距離にあり、パイプオルガンのような玄武岩の柱と、水深約20mの渓谷があります。ロス・チュチョス（Los Chuchos）は水深15〜22mの砂地で、エイと木造漁船の残骸が見られ、オープンウォーターのレベルで潜れます。かつてのこのポイントの定番はエイへの餌付けでした。今もそれを提供しているショップがあれば、ほかを選んでください。
プンタ・ラスカ（Punta Rasca）のエル・コンデシートの沈船は、1971年に座礁した全長30mの船で、今は水深約20mの渓谷の中で壊れて横たわっています。ポイントの水深は12〜30mで、潮の流れによっては難しくなります。ロス・クリスティアノスから3.7海里の距離です。
南西部：アデヘとプラヤ・サン・フアン
アデヘ（Adeje）のエル・プエルティート・デ・アルメニメ（El Puertito de Armeñime）は、平均水深6m、最大15m、潮の流れがなく、ビーチからもボートからも入れます。「ウミガメに会える」体験ダイビングの定番であり、最も混み合う場所でもあります。公式のポイント紹介ページは船の往来に注意を促し、朝早く行くよう勧めています。現在は入り江の周りで工事が行われており、糞便性細菌のためにビーチが遊泳禁止になったこともあります。行く前にアデヘ市のお知らせを確認してください。詳しくはシュノーケリングとウミガメにあります。
プラヤ・サン・フアン（Playa San Juan、ギア・デ・イソラ（Guía de Isora））沖のクエバ・デ・ロス・セレブロス（脳の洞窟）は、水深18mにある溶岩トンネルで、保護されている脳の形をした海綿が見られます。公式の紹介ページでは上級者向けとされています。そう勧められても、初めてのダイビングで行く場所ではありません。
東部：ラダスル、タバイバ、アバデス
東海岸ではビーチから潜れて、近くに駐車場もあるので、南西部にうねりがあるときの代わりになります。ラダスル湾（Radazul）は水深20mまであり、ナイトダイブの定番ポイントです。タバイバ（Tabaiba）には、2006年に人工漁礁として沈められた全長35mの船、エル・ペニョン（El Peñón）の沈船があり、30°傾いていて最大水深は32mです。この海岸のさらに南にあるアバデスもビーチエントリーで駐車場があり、下で紹介している体験ダイビングの1つはここから出ます。ラダスルとタバイバはサンタ・クルスのそばで、TITSAの139番バスが通っています。
いつ潜るか：水温
ショップが用意するウェットスーツを着れば、一年中潜れます。水温が最も低いのは2月〜4月（平均19〜20°C）、最も温かいのは7月ではなく9月と10月（24°C近く）です。月ごとの気候はテネリフェ島に行くベストシーズンにあります。
安全：保険、健康、再圧チャンバー
保険は義務です。 レクリエーションダイバーは全員、傷害保険と賠償責任保険に入っていなければなりません。旅行保険がダイビングをカバーしていなければ、Aquariusで1日9ユーロ（1週間20ユーロ、1か月25ユーロ、1年50ユーロ）かかると考えておきましょう。体験ダイビングの料金に保険が含まれているか、予約時に聞いてください。
健康申告は形式的な手続きではありません。 正直に答えましょう。「はい」と答えても参加できなくなるわけではなく、医師の診断書を持ってくる必要があるだけです。
中核となる再圧チャンバーは北部にあります。 減圧症は、南部のリゾートから遠いラ・ラグーナ（La Laguna）のカナリア大学病院（Hospital Universitario de Canarias）で治療されます。潜水時間と水深を守るべき理由がもう1つあるということです。
濡れたくないなら：潜水艦
グループの中にレギュレーターをくわえたくない人がいれば、テネリフェ島の潜水艦が乗客44人を乗せ、通常の気圧のまま水深25〜30mまで潜ります。出発はサン・ミゲル・デ・アボナ（San Miguel de Abona）のアマリージャ・マリーナ（Amarilla Marina、旧マリーナ・サン・ミゲル）で、潜航時間は約50分、2歳未満は乗れません。
| プラットフォーム | 商品 | 評価 | 料金 | 予約先 |
|---|---|---|---|---|
| GetYourGuide | テネリフェ島南部：50分間の潜水艦ダイビング | 4.8 (2,600) | €61 | GetYourGuideで見る |
| Tiqets | 潜水艦大西洋に潜る | 4.3 (58) | €61 | Tiqetsで見る |
| Headout | Tenerife Submarine Tour | 4.0 (1) | €61 | Headoutで見る |
| 公式サイト | Submarine Safaris, online fare | — | €57.95 | 公式ウェブサイト ↗ |
大人料金は2026年10月2日に確認したものです。日程によって変わる場合があり、最終的な料金は各プラットフォームでご確認ください。
3つの予約サイトはいずれも61ユーロで販売しており、これは運営会社の通常料金です。公式サイトでオンライン予約すると大人57.95ユーロで、24時間前までキャンセル無料なので、ここでは直接予約のほうが少し安くなります。
ほかの体験ダイビングとダイビングツアー
予約前のアドバイス
- 体験ダイビングは旅の前半に予約しましょう。 気に入ったら、もう一度潜ったりオープンウォーター講習を始めたりする日数が残ります。
- うねりがあったらどうなるか聞いておきましょう。 ポイント変更か、日にち変更か、返金か。支払う前に確認を。
- ほかのマリンアクティビティと組み合わせましょう。 潜らない人にはシュノーケリング付きのカヤックが手頃な代わりになり、コスタ・アデヘのプエルト・コロン（Puerto Colón）からはボートツアーの多くが出ています。
- イルカがいたら海には入らないこと。 野生の鯨類のそばで泳いだり潜ったりすることは禁止されています。水中で出会ったら、関わろうとせずに離れましょう。見たいなら、ホエールウォッチングの船のほうが確実です。
テネリフェ島の体験ダイビングはいくらですか？
ショップによって1ダイブ70〜120ユーロ、同じ日に2ダイブなら110ユーロからです。予約サイトでは65ユーロからの体験ダイビングもあります。
体験ダイビングにはダイビングの経験やライセンスが必要ですか？
いいえ。健康に関する質問票に記入するだけで、法律により、ダイビング中ずっとあなただけを見るインストラクターが付き添います。
テネリフェ島では何歳からダイビングできますか？
8歳からです。8〜9歳は最大水深6m、10〜11歳は12m、12〜15歳は21mまでです。
ダイビング保険は義務ですか？
はい。レクリエーションダイバーは全員、傷害保険と賠償責任保険に入っている必要があります。持っていなければ、ショップで1日約9ユーロの保険に入れます。
テネリフェ島で初心者が潜りやすいのはどこですか？
南部と南西部の、穏やかで浅い入り江です。たとえばエル・プエルティート・デ・アデヘ（平均6m、潮の流れなし）や、ラス・ガジェタスのモンターニャ・アマリージャ。クエバ・デ・ロス・セレブロスは上級者向けで、初心者には向きません。
